Kategori EMDR

“Beynimiz Değişir…” Beynimizle ilgili her yeni keşif yüzyıllardır bizleri hayretler içerisinde bırakıyor. Bu yazıda, felcin iyileşebilmesi, travmatik beyin hasarlarının iyileşebilmesi gibi durumları açıklayan beynin esnekliği yani nöroplastisite hakkında okuyacaklarınız hem beynimize başka bir açıdan bakmanıza hem de yeniden hayranlık duymanıza…

Psikoloji dünyasında “online terapi” kavramı pandemi süreciyle beraber daha fazla duyulmaya başlansa da aslında pandemiden öncede oldukça yaygın şekilde kullanılan bir terapi yapma çeşidiydi. Ancak pandemi koşulları insanları uzaktan görüştürme koşullarını da beraberinde getirince terapi yöntemlerini online olarak uygulamaya evrilten…

Psikolojik travma hayati tehlike taşıyan veya fiziksel bütünlüğü tehdit eden deprem, sel, yangın, terör, trafik kazası, istismar vb. olumsuz yaşam olaylarının, kişiler üzerindeki negatif etkilerine bağlı olarak ortaya çıkan, çeşitli psikolojik ve fiziksel şikayetlerin eşlik ettiği bir olgudur. Bu yazımızda…

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), 1987 yılında Dr. Francine Shapiro’nun rahatsızlık verici düşüncelerin şiddetini göz hareketleri ile azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesi üzerine gelişmeye başlamıştır. Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına gelen EMDR, birçok farklı tanı üzerinde etkinliği kanıtlanmış, bütüncül…

Travma sonrası stres bozukluğu, kişinin işlevselliğinde bozulmaya yol açan ve yardım alınmadığında, hayatı kişinin kendisi ve yakın çevresi için oldukça zorlayıcı hale getirebilen bir rahatsızlıktır. Travmatik Yaşantı Nedir? Kişinin, gerçek bir ölüm veya ölüm tehdidi, ağır yaralanma veya fiziksel bütünlüğün…