Default image

Mutlu Yaşam Psikoloji

Üniversite Tercihlerinde Aile Tutumunun Önemi

Üniversite Tercihlerinde Aile Tutumunun Önemi

İnsanlar yaşantıları boyunca pek çok tercih yapar. Meslek seçimi bu seçimler arasında en kritik yere sahip seçimlerden biridir. Bir kişinin hayatını kazanmak amacıyla yaptığı, genel hatları ve kuralları toplum tarafından belirlenmiş, teorik bir eğitim sonrasında pratik becerilerle öğrenilen etkinlikler bütününe…

Johari Penceresi Nedir?

Johari Penceresi Nedir

İnsan ilişkilerinde kişinin bilerek paylaştığı veya kişinin kendinin bilmediği, paylaşmadığı iletişimi inceleyen bir yöntem olan Johari Penceresi, Amerikalı psikologlar Joseph Luft ve Harry Ingram tarafından 1955 yılında ortaya atılır. İki ya da daha fazla kişi arasında bu kişilerin birbirleri hakkında…

Attentioner ile 15 Seansta Dikkatimi Topluyorum Programı

Attentioner ile 15 Seansta Dikkatimi Topluyorum Programı

Dikkat, doğduğumuz andan itibaren sosyal uyum, öğrenme, başarı, tehlikelerden kendimizi koruma ve ilişkilerde sağlıklı sınırlar çizebilme gibi hem sosyal hayatımız boyunca hem de okul hayatı süresince kullanılan en önemli bilişsel becerilerden biridir. Ancak kaygı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ya…

Ayrılık Anksiyetesi Geleceğinizi Nasıl Etkiler?

Ayrılık Anksiyetesi Geleceğinizi Nasıl Etkiler?

Psikolojik problemler günlük hayatın içine kanalize olduğunda kişi hayatını idame ettirmekte güçlük çeker. Gün içerisinde basit kararlar almakta ya da yapmakla yükümlü olduğu eylemleri yapma noktasında sekteye uğrayan kişi, panik ve kaygı duyar. Psikolojik bir problem yaşarken yeni endişeler edinmek…

Anksiyete ve Panik Atak Farkı Nelerdir?

Anksiyete ve Panik Atak Farkı Nelerdir?

Benzer semptomlar gösterdiği için anksiyete ve panik atak farkını anlamak pek çok kişi için zorlayıcıdır. Fakat her iki durumda farklı dinamiklere sahip psikolojik hastalıklar olduğundan, yaşanan rahatsızlığın anlaşılabilmesi adına anksiyete ve panik atak farkını bilmekte yarar vardır. İki rahatsızlık arasındaki…